Diario per allenamento e palestra, formato A5, con rilegatura a spirale, per 500 allenamenti, copertina a scelta (edizione inglese)

9,19

Organizzate il vostro piano alimentare nel modo giusto con il nostro diario motivazionale con visualizzazione a 7 settimane (1 mese e mezzo), promuove la salute e il benessere e sostiene un regime alimentare
Diario dettagliato di una pagina al giorno con colori vivaci e divertenti per mantenere motivati. Pagina facile da usare suddivisa in colazione/pranzo/cena con barre di indicazione della fame, monitoraggio dell’umore, indicazione dei vizi concessi e consigli sulla salute (lingua italiana non garantita).
Adesivi per il piano alimentare inclusi all’interno del diario.

Compara

Descrizione

Organizzate il vostro piano alimentare nel modo giusto con il nostro diario motivazionale con visualizzazione a 7 settimane (1 mese e mezzo), promuove la salute e il benessere e sostiene un regime alimentare
Diario dettagliato di una pagina al giorno con colori vivaci e divertenti per mantenere motivati. Pagina facile da usare suddivisa in colazione/pranzo/cena con barre di indicazione della fame, monitoraggio dell’umore, indicazione dei vizi concessi e consigli sulla salute (lingua italiana non garantita).
Adesivi per il piano alimentare inclusi all’interno del diario.
Il nostro diario include: informazioni personali, pagina per scrivere qualcosa su di voi, peso settimanale, grafico del peso, cibi preferiti, biglietti per il conto alla rovescia, tabelle dei sogni, adesivi divertenti, pagine per le ricette e altro ancora.
Stampato su carta di alta qualità non rivestita (finitura opaca) da 120 g/m², facile da scrivere con tutte le penne, con copertina anteriore e posteriore con laminazione opaca e raccoglitore ad anelli nero opaco.